Sorry seems to be the easiest word

Scusa se ti disturbo, scusa se non mi sono fatta sentire,
scusa se ti chiamo sul cellulare, scusa se ti chiamo a casa,
scusa per il ritardo [2 minuti], scusa se sono in anticipo (?),
scusa ma non so che dirti, scusa per l'onestà,
scusa se esisto (!)

Questi sono solo alcuni dei singolari e mirabolanti numeri di mea culpa nei quali sono consueta esibirmi, e probabilmente rendermi ridicola, dinnanzi alle persone.
Non so da dove derivi questa sindrome britannica del sorry perenne, sta di fatto che, nonostante un grado di orgoglio mediamente alto, non ho difficoltà ad ammettere i miei errori, ma anche a scusarmi per possibili ( e magari immaginari ) disagi che temo di provocare ad altri. Forse perchè vorrei sempre arrangiarmi in qualsiasi cosa. Ma come si guarisce da questo male? Anche perchè temo sia vero che chi chiede troppo scusa è come se non lo chiedesse affatto.
Accettasi suggerimenti.